Pijn is een onaangename ervaring die je waarneemt met de hersenen.
Pijn kan op één bepaalde plek zitten, in een deel van het lichaam, zoals een arm of de buik, of door het gehele lichaam.

Er bestaan verschillende soorten pijn:

• borende pijn;
• zeurende pijn;
• brandende pijn;
• stekende pijn;
• drukkende pijn.

Pijn kunnen we ook indelen naar de ernst:

• lichte pijn;
• matige pijn;
• ernstige pijn;
• hevige pijn;
• onhoudbare pijn.

Soms heeft pijn een signaalfunctie, maar vaak ook niet: dan is pijn een eigen leven gaan leiden.

Iedereen weet wel wat pijn is. Een splinter in de vinger, als je je hebt gestoten, hoofdpijn als je druk bent bezig geweest, menstruatiepijn, spierpijn na het sporten enzovoorts.

Vaak is de oorzaak duidelijk, maar niet altijd.

Lees meer

Lees minder

Als de oorzaak duidelijk is en de pijn is niet heel hevig, kun je zelf maatregelen nemen.

Zo kun jezelf bijvoorbeeld een splinter verwijderen, een gekneusde enkel koelen met ijs, een spier masseren.

Ook kun je een pijnstiller nemen.

Als de pijn heviger is dan je bent gewend, of je weet niet wat de oorzaak is, neem dan contact op met je huisarts.

Lees meer

Lees minder

Vertel je klachten, waar je pijn hebt, hoelang je al pijn hebt, hoe je de pijn ervaart en wat je al ondernomen hebt om de pijn tegen te gaan.

Lees meer

Lees minder

Paracetamol
Paracetamol werkt zowel pijnstillend als koortsverlagend.

Paracetamol in combinatie met andere middelen
Coffeïne versterkt mogelijk het pijnstillende effect en werkt opwekkend. .

Ontstekingsremmende pijnstillers
Ontstekingsremmende pijnstillers, ook wel NSAID`s genoemd. Deze middelen werken pijnstillend en ontstekingsremmend. Hierdoor verminderen de roodheid, zwelling en pijn in en rond gewrichten.
Voorbeelden zijn ibuprofen, acetylsalicylzuur en naproxen.
Sommige NSAID's bestaan ook in creme, gel, spray of pleister voor op de huid.

Lokaal verdovende middelen op de huid
Zalf of crème met lokaal verdovende middelen worden gebruikt bij een pijnlijke huid. Pijn kan bijvoorbeeld ontstaan bij scheurtjes in de huid van de anus (anaalfissuren). De crème kan worden gebruikt om de huid te verdoven voor een plaatselijke ingreep.
Voorbeeld: zalf met lidocaïne.

Lees meer

Lees minder

Contacteer onmiddellijk je huisarts bij pijn die gepaard gaat met:

• benauwdheid;
• pijn op de borst;
• heftig transpireren;
• sufheid;
• braken;
• bloed opgeven;
• bloed bij de ontlasting.

Contacteer ook je huisarts als:

• je pijnstillers onvoldoende helpen;
• je maaglast krijgt van het gebruik van pijnstillers;
• je plots hevige pijn krijgt;
• de plaats waar je pijn hebt ook rood en gezwollen is;
• je pijn langer aanhoudt dan verwacht;
• je pijn ook met koorts gepaard gaat.

Lees meer

Lees minder

Pijn kan op verschillende manieren behandeld worden, en het gebruik van pijnstillers is één van die methoden. Hier zijn enkele tips voor de behandeling van pijn en het goed gebruik van pijnstillers:

Tips voor het behandelen van pijn:

• Identificeer de oorzaak: Voordat je begint met het behandelen van pijn, is het belangrijk om de oorzaak te achterhalen. Raadpleeg een medische professional voor een juiste diagnose.
• Verschillende soorten pijnstillers: Er zijn verschillende soorten pijnstillers zoals paracetamol, NSAID's (zoals ibuprofen) en opioïden. Elk type heeft zijn eigen gebruiksaanwijzing en is effectief voor verschillende soorten pijn.
• Aanpassen van levensstijl: Gezonde voeding, regelmatige lichaamsbeweging en voldoende slaap kunnen helpen om pijn te verminderen.
• Alternatieve behandelingen: Overweeg fysiotherapie, acupunctuur, massage, warmte/koude therapie, en mindfulness technieken als aanvulling op of in plaats van medicatie.

Tips voor het goed gebruik van pijnstillers:

• Lees de bijsluiter: Voordat je een pijnstiller gebruikt, lees altijd de bijsluiter voor informatie over dosering, bijwerkingen, en wisselwerking met andere medicijnen.
• Juiste dosering: Neem niet meer dan de aanbevolen dosis. Te veel medicatie kan ernstige bijwerkingen veroorzaken.
• Bespreek je probleem met ons: Bespreek het gebruik van pijnstillers met de apotheek. Wij kunnen adviseren over de beste keuze voor jouw situatie.
• Vermijd langdurig gebruik: Langdurig gebruik van pijnstillers kan leiden tot afhankelijkheid of andere gezondheidsproblemen. Gebruik deze medicijnen niet langer dan nodig.
• Combineer niet zomaar: Combineer geen verschillende pijnstillers zonder overleg met een medisch professional, omdat dit gevaarlijke interacties kan veroorzaken.
• Wees voorzichtig met alcohol: Alcohol kan de werking van pijnstillers beïnvloeden en het risico op bijwerkingen verhogen.
• Aandacht voor chronische pijn: Als je last hebt van chronische pijn, zoek dan medische begeleiding voor een uitgebreid behandelplan.
• Bewaar geneesmiddelen veilig: Houd medicijnen buiten bereik van kinderen en bewaar ze op een veilige plaats.
• Regelmatige controle: Als je regelmatig pijnstillers gebruikt, is het verstandig om regelmatig je gezondheid te laten controleren door een arts.
• Weet wanneer naar de dokter te gaan: Als pijn aanhoudt of erger wordt, is het belangrijk om medische hulp in te schakelen.

Pijnbehandeling is zeer persoonlijk en wat voor de één werkt, werkt niet noodzakelijk voor de ander. Het is daarom belangrijk om samen met zorgverleners een passend behandelplan op te stellen.

Lees minder

Lees meer