Intieme hygiëne

Zowel vrouwen als mannen kunnen last hebben van irritatie van de schaamstreek. Roodheid en jeuk zijn veelvoorkomende klachten. Soms kan irritatie ook leiden tot een schimmelinfectie. Schimmelinfecties komen vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Intieme hygiëne is belangrijk om irritatie te voorkomen.

  • Zorg voor een voldoende, maar geen overdreven intieme hygiëne: 1 à 2 verzorgingen per dag worden aanbevolen. Te vaak wassen kan het natuurlijk afweermechanisme van de slijmvliezen aantasten.
  • Vermijd "vaginale douches".
  • Gebruik een aangepast product voor de intieme hygiëne.
  • Spoel goed na met water en droog goed af met een handdoek.
  • Was jezelf van de vagina naar de anus toe en niet omgekeerd. Dit om besmetting te vermijden.
  • Vermijd het dragen van synthetisch ondergoed en te strakke broeken, vooral tijdens periodes van irritatie.
  • Denk eraan maandverband regelmatig te vervangen tijdens de menstruatie. Inlegkruisjes dienen ook regelmatig vervangen te worden.
  • Aarzel niet om het advies van een arts of apotheker te vragen in geval van intieme ongemakken.