Wat is de andropauze?
Rond de leeftijd van 50 jaar treden er bij mannen hormonale veranderingen op. De hoeveelheid testosteron, een mannelijk vruchtbaarheidshormoon, neemt geleidelijk aan af. Zoals we bij de vrouw spreken van menopauze, wordt deze fase bij mannen andropauze of penipauze genoemd. De hormoondaling bij de man verloopt wel trager en regelmatiger dan bij de vrouw. De andropauze veroorzaakt een syndroom (PADAM) dat bestaat uit enkele algemene en meer specifieke klachten en verschijnselen. PADAM komt vooral voor bij mannen tussen de 50 en 70.
Algemene klachten:
- Verminderde vitaliteit en spierkracht;
- Moodswings;
- Vermoeidheid, lusteloosheid;
- Slaapstoornissen;
- Verminderd concentratievermogen.
Specifieke klachten:
- Gewichtstoename;
- Prostaatproblemen;
- Vruchtbaarheidsstoornissen;
- Opvliegers;
- Zwakke of kortdurende erecties;
- Verminderd libido.
Maar mag men spreken van een echte andropauze? Er is immers geen sprake van het volledig wegvallen van de productie van testosteron zoals gebeurt met de oestrogenen bij de vrouw, kenmerkend voor de menopauze. 50% Van de mannen heeft op tachtigjarige leeftijd nog een normaal testosterongehalte, terwijl elke vrouw onvermijdelijk onvruchtbaar wordt. Wat sommigen andropauze noemen heeft meer te maken met het ouder worden op zich, niet met een daling van het testosteron-gehalte. Testosteron-gehaltes hebben ten andere meer te maken met fitheid dan met het ouder worden : een man van 80 in goede conditie heeft vaak meer testosteron dan iemand van 40 die ongezond leeft. De benaming testosterondeficiëntie of -gebrek is daarom misschien meer op zijn plaats.
Lees meer
Lees minder